- A primeira Nobre Verdade:
Constata-se que desde o
nascimento até a morte o homem se encontra envolto em tristezas. Ninguém já
conheceu alguém que nunca tenha sentido uma tristeza.
- A segunda Nobre Verdade:
A origem da tristeza é o
desejo, a ansiedade. O desejo de rever alguém, de subir na vida, de ter um
prazer, de realizar um plano etc.
- A terceira Nobre Verdade:
Constata-se que é possível
a destruição da tristeza se há entrega. Entrega a Deus, o destruir da ansiedade
pela fé, pelo abandono à sabedoria dos planos divinos para nós.
- A Quarta Nobre Verdade: O caminho da destruição da tristeza é óctuplo e compreende: Reta crença, reto pensamento, reta palavra, reta ação, reta subsistência, reto esforço, reta memória, reta meditação.
O Caminho óctuplo:
Reta crença: Baseada no conhecimento de
princípios fundamentais Se você não conhece o princípio da causa e efeito, você
não conta com um retorno dos seus erros e jamais se livrará das tristezas.
Reto pensamento: Fixarmos-nos sempre no que
conseguimos de bom de uma situação e nunca no mal que dela proveio.
Reta palavra: Na dúvida do que falar, sempre
o silêncio será o melhor. Cuidar para
que as palavras sejam discretas. Muitas pessoas acham que para serem amáveis
têm que estar sempre falando e fazem com isso um desperdício de energia.
Reta ação: Que a ação não seja movida apenas
por um interesse pessoal. Que ela tenha também um desejo de servir, de amar.
Reto meio de sobrevivência : Que o nosso meio
de sobreviver não contribua para a destruição de outrem , como, por exemplo, o
comércio de artefatos de guerra de tóxico e muitos outros.
Reto esforço: Se refere a dar um sentido às
mais humildes ações que fazemos.
Reta memória : termos sempre a lembrança
constante da nossa filiação divina, de que temos um papel a cumprir.